אודות

זיוה כנרות עוסקת ביוגה משנת 1971 ומנהלת את המרכז ללימודי יוגה.
במשך שנים רבות למדתי גישות יוגה שונות. במפגש עם מורים לוויניוגה – גישתם של קרישנמצ'ריה ובנו – תלמידו ,דסיקצ'ר – מצאתי מענה לצורך בהכרת הפוטנציאל העמוק של היוגה.
בשנת 1995, בתום שני עשורים של הוראת יוגה, זכיתי לפגוש את מורי Paul Harvey , בו מצאתי איכות נדירה של מורה וחבר. מאז אני חווה רמה גבוהה ביותר של היוגה על כל עושרה.

ב-2003, השלמתי את לימודי ב – Practitioner Training Programme באנגליה, לצרך הכשרתי כמורה ליוגה ותרפיסטית והוסמכתי ללמד את הגישה בארץ ולהכשיר מורים בגישה זו.

אני ממשיכה לנסוע מידי שנה לקורסים של פול הרווי להשתלמות והעשרה ומארחת אותו בארץ להוראה מעמיקה לתלמידי ולקהל הרחב.

היום אני עוסקת בהוראת יוגה לקבוצות וליחידים, מנחה השתלמויות למורים ליוגה ומכשירה מורים ליוגה ולתרפיה ביוגה.

עבודתי משלבת בין מודעות לגוף – ליכולותיו ולגבולותיו – לבין הקשב לזרימה האנרגטית – טבעית. בין פעולה גופנית מיומנת תוך ריכוז בנשימה, לבין פיתוח יכולת הַשקטה, הכלה (containment) והרפיה.

כל שעור ניבנה כתהליך חי – חוויה שתפעל בד בבד על הקשר שלנו עם המרחב הפנימי (גוף – נפש) ועל הזרימה שלנו אל העולם.

יוגה עבורי היא:

לגלות

את חמרי הגלם
את ההתרגלות
והתרגול,

להקשיב, ללמוד,
לבחור בעץ הדעת
לברוא בריאות,
ולחיות במעורבות מלאה
את החיים.

כי בנסיון גלום הנס
וכל שעליך לעשות
הוא להצליח לנסות.
עתה.

"אַל תאמר לכשאפנה אשנה שמא לא תפנה". (אבות ב,ד)